Activité en musique ayant pour but une meilleure condition physique .Travail de la musculation, de l’endurance et de la souplesse. Utilisation de matériel divers : swissball, bâtons, poids, step, balles molles, élastobandes.

Adapté à tous avec les conseils d’un professeur d’éducation physique. 

• Mercredi de 19h à 20h (au Letterbijter salle en dessous la maison communale)
• Jeudi de 20h à 21h (au hall des sports Av Astrid 85 1970 W-O)